Вишудха чакра поможет раскрыть свой внутренний талант: выкладываем по порядку

Вишудха чакра поможет раскрыть свой внутренний талант

Чакра Вишудха, если переводить ее название с санскрита, обозначает «очищение». 5 чакра объединяет воедино мысли с их выражением, выступает источником вдохновения личности. Кроме этого, вишудха помогает личности гармонично общаться и взаимодействовать с окружающими индивидами.

Где расположилась на теле

Местонахождение вишудхи – это область в основании горла, которая протягивается от шестого к седьмому позвонку. По диаметру чакра может варьироваться от трех до пятнадцати-двадцати сантиметров.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро – пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Другое наименование вишудха чакры – горловая чакра, исходя из ее расположения. Также можно встретить в некоторых источниках такое название, как волевая (обусловлено важнейшей ее функцией – проявлением воли посредством слова, при помощи речевого аппарата). По цвету данный энергоцентр может еще называться голубой чакрой.

За что несет ответственность

В компетенции чакры находятся следующее:

  • вишудха ответственна за волеизъявление с взаимодействием личности по отношению к окружающему миру. Воля в этом случае является информационной, если, например, сравнивать ее с энергией третьей чакры, проявленной в физической реальности;
  • голубая чакра несет ответственность за проявление своих личных убеждений, реализацию мыслеобразов, возникших в районе шестой чакры. При этом выражение это происходит в словесной форме;
  • также именно благодаря вишудхе человек способен слышать и воспринимать свой внутренний голос, являющийся голосом внутреннего «Я», часто дающего нам правильные советы относительно выбора того либо иного жизненного варианта;
  • пятая чакра определяется степень самоидентификации человека – появление на свет его личного «Я», а также способность отделять его из поля коллективной энергии. Можно сделать вывод, что именно вишудха чакра позволит проявить окружающим особенности человеческой личности, его индивидуальности, неповторимости;
  • данный энергоцентр еще помогает творческой реализации. В этом случае наблюдается рождение творчества из персональных талантов личности, которые взаимодействуют с коллективным бессознательным. Используя энергию этой чакры, мы имеем возможность воплощать в жизнь творческие идеи, которые приходят к нам из всеобщего энергоинформационного потока. Творчество может быть любого плана – музыка, танцы, художественное искусство или писательство;
  • Помимо указанного выше, вишудха также несет ответственность за умение воздействовать на окружающих. Имея сильно развитую пятую чакру, вы без особого труда сможете навязать другому человеку свою позицию, убедите его в негативных или позитивных идеях. Вспомните для примера, как вы чувствовали себя, когда поссорились с какой-то энергетически сильной личностью или активно с ней спорили. Вполне вероятно, что вы ощущали определенный дискомфорт в районе горла или кашель. Большей части людей не свойственно обращать свое внимание на причинно-следственную связь – они списывают свое ухудшившееся состояние на обыкновенную болезнь. А в действительности именно так можно определить наличие энергетически-информационного поражения вишудхи.

Какими характеристиками обладает

  1. Данной чакре соответствует голубой оттенок.
  2. Музыкальная нота – СОЛЬ.
  3. Символ чакры обладает шестнадцатью лепестками.
  4. По вкусовым свойствам вишудха относится к горькому вкусу.
  5. Ей соответствует аромат нероли.
  6. Желая улучшить деятельность энергоцентра, можно приобрести такие камни: целестины, аквамарины, хризопразы.
  7. С санскрита наименование чакры можно перевести как «очищение».

Органы и системы тела, которые контролирует вишудха

Пятая чакра взяла под свой контроль работу щитовидки, голосовых связок, также функционирование дыхательной системы, горла, шеи, зубов, языка, носа, органов слуха и кожного покрова тела.

В какой степени может быть развит

Когда имеет место высокое духовное развитие вишудхи, человек способен мыслить как новатор, он открыт новому, отличается своим оригинальным видением окружающей действительности.

Такая личность в процессе принятия решений будет ориентироваться исключительно на собственное независимое от окружающих мнение, а не мыслит по установленным обществом стандартов. Легко и понятно доносит до окружающих свою позицию, спокойно обсуждает собственные идеи, даже если их никто не принимает.

У человека с гармонично работающей вишудхой очень силен голос интуиции, развиты способности к самовыражению в творчестве и ораторскому искусству, ему легко дается убеждение окружающих в своих интересах.

Если же энергия чакры соответствует низкому духовному развитию, человек грешит хамством, обсуждением окружающих, любит сквернословить, говорит неправду, отличается повышенной конфликтностью, неспособен взаимодействовать с окружающими, является эмоционально неустойчивым.

Кроме этого, отмечается стремление гордиться, самоутверждаться за счет других, соперничать с ними. Обычно у такой личности имеется понятие о том, что нужно обладать собственным мышлением, но он не может контролировать данный процесс. Постоянно противоречит другому мнению, пытается доказать свое право на свободу с помощью борьбы, стремится подавить любые противоречащие ему мнения, доказывая правдивость собственного.

Может случиться и такое, что при низком развития пятой чакры человек в принципе не способен проявлять себя. Тогда подобные индивиды стараются ни при каких обстоятельствах не проявлять собственное мнение, свято уверены, что оно никому не будет интересно и является неважным. «Запирают» внутри себя желание рассказывать окружающим свои мысли и чувства. Не трудно догадаться, что, придерживаясь такой жизненной позиции, можно с легкостью превратиться в одиночку, выброшенного за борт человеческого общества.

В случае энергетической слабости пятой чакры у человека присутствует сильный страх публичных выступлений, то есть боязнь энергетики коллектива, коллективного разума, способного оказать влияние на разум конкретного индивида.

Какими эмоциями повелевает

  • Их страхов также присутствует боязнь правдивой информации, обманов и предательств (указывает на недостаточно развитую волю).
  • В норме человек чувствует себя гармонично, когда самовыражается как личность, ощущает свое высшее «Я», у такой личности отсутствует эгоцентризм и самоволие.
  • Из страстей может проявиться гордыня (представленная высокомерием и честолюбием).

Как открыть горловую чакру

Если вы желаете раскрыть пятый энергоцентр, сперва нужно будет научиться добиваться компромисса с окружающими и с собой, при этом не утрачивая космической связи. Именно так и должна проявляться человеческая сущность. Личность набирается уверенности в своих возможностях, только если чакра работает нормально.

Но прежде чем приниматься за разработку вишудхи, следует заняться раскрытием тех чакр, которые расположены ниже ее уровня. Для этого от вас понадобится анализ поступков окружающих. Научитесь входить в позицию независимого зрителя, в которой вы остаетесь независимой от чужеродного влияния, в то же время не навязывая никому свое мнение и не опасаясь вслух выражать то, что думаете.

Читайте также:
Йога для начинающих в домашних условиях

Голубой оттенок олицетворяет данный энергоцентр. Вы можете применить его, выполняя цветовую медитацию. Это не заберет у вас много энергии. Просто ложитесь на пол (предварительно не забудьте подстелить коврик) и полноценно расслабляйтесь. Прикрывайте веки и визуализируйте густую траву на лесной опушке. Наблюдайте снизу, какое сверху над вами изумительное голубое и бескрайнее небо.

Основная цель в описываемой медитативной практике – максимально визуализировать, как голубая энергия начинает разноситься по всем клеточкам вашего организма, переполняет его через край. Энергия начинает очищать ваши мысли, наполняет их светом и ясностью. Представляйте, как ваше тело отдается во власть небесных волн, нежно обдувается свежим ветерком. Когда возникнет полное расслабление с умиротворением, неспешно вернитесь в привычное состояние.

В процессе практики контролируйте свое дыхание. На помощь вам также придет мантра со звучанием «ОМ», делать которую нужно на выдохе.

Просмотрите видео ниже, оно поможет вам улучшить работу пятой чакры:

Как устранить блоки пятой чакры

Данный энергоцентр закрывается или начинает плохо работать, когда человек накапливает в себе обиды или несогласие с окружающими. Для устранения имеющегося блока от вас потребуется, прежде всего, убрать чувства, спровоцировавшие негативные переживания.

Желаете больше никогда не попадать в похожие ситуации? Тогда займитесь разработкой собственной модели поведения, решения этой ситуации. Этот метод, с одной стороны, весьма простой, а с другой, достаточно сложный. Его основная функция заключена в том, чтобы провести переосознание имеющихся в голове ненужных убеждений и установок.

Вишудха открывается и начинает работать нормально, когда вы упорно и систематически работаете над собой. Существуют определенные вспомогательные методы, которые также можно применять в гармонизации функционирования описываемого энергоцентра. Так, вам очень поможет личный дневник, в который вы будете вносить всю «наболевшую» информацию.

Устраняя блоки пятой чакры, воспользуйтесь также ароматерапией с применением лавандового и сандалового масел. Можно делать как обычные ароматические лампы, так и прибегать к ингаляциям.

Также очень хорошо раскрывают чакру все оттенки голубого. Выбирайте для себя предметы одежды этого цвета, особую эффективность принесут галстуки и шарфики (чтобы они непосредственно контактировали с шеей).

Восстановление и лечения 5 чакры

Наличие энергетических пробоев в пятой чакре не оставляет личности возможность проявить свои внутренние способности. Человек в таком случае не очень общительный, замкнутый. Кроме этого, возникает такая неприятность, как невозможность гармонично контактировать человеческому телу и душе. В результате такого дисбаланса развивается физическое истощение, недомогание, появляются тяжкие хронические патологии.

Также, если вишудха не работает достаточным образом, у человека нет золотой середины между эмоциональной и логической сферой. Для гармонизации работы чакры вам необходимо постоянно развиваться. Практикуйте публичные выступления (можете посетить специальные тренинги, на которых будут люди с аналогичными сложностями). По максимуму выражайте в жизнь свои идеи, перестаньте тревожиться о последствиях того, что делаете.

Немаловажный аспект – развить в себе всепоглощающую любовь к высшим силам, Всевышнему. Кроме этого, уделите достаточного внимания собственной социализации: занимайтесь общественной деятельность, продвигайтесь по карьерной лестнице, практикуйте благотворительность и прочие проявления социальной активности.

Еще один шаг в исцелении заблокированной вишудхи – проявление в себе лидерских способностей, умение управлять коллективом или какой-то группой индивидов. Эффективное восстановление горловой чакры происходит также тогда, когда вы ощущаете искреннюю благодарность по отношению к окружающим.

Человеку важно иметь достаточно развитую и хорошо работающую горловую чакру, ведь в этом случае личность становится независимой от чужого мнения, способной максимально проявлять в жизни свои таланты и способности. Еще вишудха поможет вам установить гармоничный контакт с окружающим миром и наслаждаться счастливой, успешной жизнью!

Как развить вишудха чакру и восстановить ее работу

Данная чакра расположена в гортани, в основании шеи. О неправильной работе пятой чакры свидетельствуют сложности в выражении мыслей и боязнь публичных выступлений. Человек может быть косноязычным или сквернословить, обманывать или осуждать других. Более подробно я уже рассказывала о том, за что отвечает вишудха. Если вы пока не читали эту статью, советую.

Техника раскрытия горловой чакры включает комплекс упражнений: это и мантры, и медитации, и работа с активными точками на руках и стопах ног.

  1. Активация вишудхи через активные точки
  2. Визуализация и медитация на чакру
  3. Соответствие чакры и стихии
  4. Медитация на образ ступы
  5. Мантра для пятой чакры
  6. Мантра Хам
  7. Янтра для вишудхи
  8. Медитация на янтру
  9. Видео на активацию вишудхи

Активация вишудхи через активные точки

Пятой чакре соответствуют особые точки на руках и ногах, работа с которыми позволяет снять блоки с вишудхи.

Эти точки отмечены на рисунке — см. фото.

Для выполнения упражнения найдите удобное место — сядьте на коврик для занятий фитнесом или на краешек дивана. Начнем с массажа активных точек на ногах.

Круговыми движениями по направлению часовой стрелки мягко массируйте активную точку правой стопы. Продолжайте не менее 20 секунд.

Если почувствуете боль, продолжайте массаж — боль утихнет сама собой. Затем проделайте то же с точкой на левой стопе.

Теперь перейдем к активным точкам на кистях рук. Начните массировать правую руку. Продолжая массаж, визуализируйте голубой луч света, который идет из чистого голубого неба, проходит через макушку вдоль позвоночника и спускается по руке к пальцу. Наблюдайте луч света в течение 10-20 секунд. Затем переходите к левой руке.

Данное упражнение помогает почистить горловую чакру.

Визуализация и медитация на чакру

Следующий шаг — медитация на вишудху. Прежде всего, займите позу с прямой спиной. Это может быть поза по-турецки. Либо сядьте на край стула.

  1. Теперь закройте глаза и представьте, будто вы находитесь в лесу на полянке. Вокруг много-много колокольчиков. Вы разглядываете цветы. В середине каждого колокольчика сотни тычинок, покрытых пыльцой золотого цвета.
  2. Каждый колокольчик отличается от другого — у каждого особый оттенок и особая форма. Представьте, как вы сорвали один цветочек. Мысленно поднесите его к горловой чакре. Пусть голубой цвет устремится в вишудху и наполнит ее энергией.
  3. Отложите сорванный цветок. Прислушайтесь к мягким, звенящим звукам колокольчиков. Наслаждайтесь ощущением наполненности 5 чакры и созерцанием леса. Такое упражнение помогает развить вишудху.

Соответствие чакры и стихии

Пятая чакра соотносится со стихией под названием Эфир. Он наполняет собой всё пространство. В индуистской философии Эфир (он же именуется «акаша») проявляется через такие качества, как:

  • движение;
  • пространство.
Читайте также:
Кармические узлы — что это такое, как их диагностировать и устранить

Всё живое на планете имеет природу акаши. Элементы стихий Земли, Огня, Воздуха и Воды являются проявлениями Эфира. Такая особенность акаши символически выражается в образе буддийской ступы. Слово переводится на русский язык как «прославление» или «поклонение».

Ступа — сакральный памятник, имеющий куполообразную форму. Буддисты видят в ней образ будды, сидящего в позе лотоса на троне и имеющего на голове корону.

Рассмотрим элементы ступы:

  • основание связывают со стихией Земли, столь же непоколебимой и прочной;
  • куполообразная часть связана со стихией Воды;
  • макушка с острым концом соотносится со стихией Огня;
  • украшение на вершине — с Воздухом.

Над ступой витает всеохватывающая акаша.

Медитация на образ ступы

Приготовьте картинку с изображением ступы. Положите ее перед собой.

Сядьте в позу для медитации, расслабьтесь. Подождите, пока вас оставят беспокойные мысли. Дышите ровно и спокойно.

Рассматривайте изображение ступы. В этом сооружении символически выражается состояние просветления, которое доступно любому живому существу.

  1. Сначала медитируйте на нижнюю часть — основание ступы. Это элемент Земли, связанный с корневой чакрой. На нем базируется наша духовная жизнь.

Как и в Земле, у нас в организме тоже содержатся микроэлементы, минеральные вещества и соли. На пути духовного роста меняется структура организма человека.

Вообразите, что ваш организм имеет природу хрусталя. Он был рожден в недрах земли — там, где темно и холодно. Затем вы разместили хрусталь под лучами солнца, и он начал излучать сияющий, чистый свет.

Аналогично наше тело способно излучать эфирное сияние, будучи пронизано духовным светом. Переведите внимание на корневую чакру, созерцайте красный свет в ней.

  1. Следующий элемент ступы соотносится с Водой. Данная стихия жизненно важна для нас. Она имеет связь с эмоциональными состояниями и сакральной чакрой.

Сложно управлять эмоциями. Они подобны течению рек, а порой и океанским приливам. То спокойные и тихие, то бурные и неистовые. Управлять эмоциями крайне важно для духовного развития.

  1. Далее следует элемент, связанный с Огнем и манипура чакрой. Она соотносится с теплом солнечного света и энергией из потребляемой пищи.

Внутренний Огонь в чакре солнечного сплетения преобразует энергию внутри организма, делая ее «топливом» для нас.

  1. Следующий элемент связан с Воздухом и анахата чакрой. Для жизни нам нужен воздух. Но он может быть подобен легкому приятному ветерку, а может быть похож на смерч или торнадо.

Аналогичным образом проявляют себя наши мысли. Позитивные и добрые мысли исцеляют наше сознание, а гневные и злые действуют разрушительно, как смерчи. На данном уровне нам следует постараться избавиться от негативных мыслей.

  1. Наконец, мы перешли к вершине ступы, где элементы 4-х стихий превращаются в Эфир. Наступает просветление или иными словами — соединение с Божественной сущностью.

Наше духовное путешествие длится многие жизни. Но в конце концов, каждый придет к Источнику и сольется с Высшим существом.

Эта медитация позволяет восстановить работу вишудхи и почистить чакру.

Мантра для пятой чакры

Пятую чакру связывают с устной речью. Она также имеет отношение к творческим порывам души, идущим из следующей аджна чакры.

Слияние энергий двух этих чакр пробуждает творческую активность человека.

Горловая чакра ассоциируется со звуком через устную речь и музыку. Любое слово, которое произносится вслух, создает вибрации в окружающем мире. Эти вибрации могут оказаться благотворными или зловредными. Все зависит от намерений и желаний, с которыми произносились слова.

Например, во время жаркой ссоры создается напряженная атмосфера, а при чтении душевных стихов — вдохновляющая и целительная.

Прежде чем начинать упражнения с мантрой вишудха чакры, желательно поработать над дыханием. Примите позу для медитации с ровной спиной. Например, сядьте по-турецки или в позу лотоса.

Упражняйтесь в дыхании на счет 5: сначала глубокий вдох, затем задержка дыхания на 5 секунд, выдох и еще одна задержка дыхания тоже на 5 секунд. После чего цикл повторяется сначала.

Мантра Хам

Мантра чакры вишудха звучит как «хам», ее принято петь на ноте «соль». Если же вы не разбираетесь в музыкальных тонах, то данное правило выполнять необязательно.

При пении мантры необходимо чувствовать вибрации в области горловой чакры. Возможно, для достижения такого эффекта придется взять ноту чуть выше или чуть ниже.

Приступим к выполнению упражнения с мантрой Хам:

  1. глубоко вдохните воздух;
  2. в момент выдоха раскройте губы и пропойте начало мантры: «ха-а-а-а…»;
  3. сомкните губы и пропойте окончание: «м-м-м-м»;
  4. далее идет следующий вдох и повторение цикла.

Во время пения мантры вишудха чакры почувствуйте, как расширяется горловой центр. Визуализируйте, что шея и горло наполняются чистым голубым светом. Продолжайте не менее 5 минут.

По окончании упражнения вы ощутите, что в области шеи пульсирует энергия. Это признак активации 5 чакры.

Вишудха чакре соответствует также звук «эээ». Вы можете опробовать петь его вместо мантры Хам. Возможно, этот звук будет лучше резонировать в вашем организме.

Янтра для вишудхи

Янтра — уникальный мистический символ, который используется при медитации. Янтра для вишудха чакры представляет собой треугольник, направленный вершиной вниз. Внутри треугольника содержится круг.

Уровень горловой чакры становится доступен после того, как человек освоил первые 4 чакры. В вишудхе первоэлементы четырех стихий расщепляются до более тонкого состояния, превращаясь в акашу (об этом я уже писала выше).

Медитация на янтру

Заготовьте изображение янтры или мандалы вишудха чакры. Вы можете нарисовать его вручную, раскрасить заготовку или напечатать на цветном принтере.

Займите позу для медитации. Позвоночник при этом должен быть прямым. Поместите изображение янтры около себя так, чтобы вы хорошо его видели.

  • Начинайте изучать рисунок. Три стороны треугольника обозначают прошлое, настоящее и будущее. Важно помнить обо всех этих временах, чтобы оставаясь в настоящем, пробудиться к жизни Вечного существа.
  • Круг внутри треугольника указывает на дремлющие в каждом из нас психические силы. Они получают свободу, когда нам удается открыть горловую чакру.

Однако новые возможности не должны являться самоцелью — иначе они превратятся в джина, неосторожно выпущенного из лампы.

Напротив, к этим обретенным психическим способностям не нужно привязываться. Следует сосредоточить внимание на продолжении духовного развития и приобретении Божественного сознания.

Читайте также:
Медитация на чакры для раскрытия энергетических центров

Созерцайте изображение янтры. Подумайте о том, на каком этапе пути вы сейчас находитесь. Сила звука, в том числе пение мантр, поможет вам развиваться на духовном пути.

Так как в горловой чакре соединяются элементы стихий первых четырех чакр, то сейчас можно подумать и о них.

Как прошла ваша работа с этими энергетическими центрами? Удалось ли вам обрести более глубокое понимание жизни и самого себя?

Теперь, когда вы достигли вишудхи, пришло время также задуматься о способах общения с окружающими людьми. Какую атмосферу вы создаете вокруг себя? Что вы избрали:

  • пустые разговоры ни о чем;
  • или более глубокое общение?

В последующие дни наблюдайте за своим поведением. О чем и как вы говорите? Что вы привносите в окружающее пространство — благость или дисгармонию?

После завершения размышлений посидите спокойно еще пару минут. Это упражнение полезно для 5 чакры, помогает провести чистку вишудхи.

Видео на активацию вишудхи

Теперь предлагаю вам посмотреть видео про раскрытие вишудха чакры и ее активацию.

6 способов открыть и излечить горловую чакру (вишудху чакра)

Почему горловая чакра так важна и как эффективно ее лечить, если с ней не все в порядке.

Пятая чакра, также известная как «горловая чакра», расположена у основания горла или шеи, и отвечает за творчество и коммуникацию. Эта чакра ассоциируется с голубым цветом.

Что такое пятая чакра?

Горловая чакра известна также как коммуникативный центр. Когда она несбалансирована, это может проявиться различными способами, в том числе чрезмерной болтливостью, высокомерием, нечестностью, робостью, страхом и склонностью к манипуляции другими.

Человек, чья горловая чакра сбалансирована, проявит себя превосходным оратором. Эта чакра также отвечает за самовыражение, и считается перекрестком между сердцем и головой, то есть служит посредником между эмоциями и мыслями.

Исцеление при помощи медитации

Когда горловая чакра исцеляется, это приводит к повышению уверенности в себе, укреплению чувства своей важности, своих мыслей и идей. Нет необходимости становиться чересчур открытым или чрезмерно болтливым человекам, чтобы обеспечить здоровье горловой чакры. По факту, для сбалансированности пятой чакры необходимо развить комфортные отношения с самим собой. В таком случае, вы станете смелее выражать свои мысли, будете более понимающими и сострадательными.

Мощная дыхательная медитация для лечения горловой чакры

📿 Сядьте в удобное положение, закрыв глаза.

📿 Сосредоточьтесь и соотнесите свои мысли с вашим дыханием. Вдыхайте через нос, после чего воздух должен проходить по задней стенке горла в легкие.

📿 Теперь медленно выдохните воздух ртом, услышав звук «хм», который отождествляется с воздухом, покидающим ваши легкие.

📿 Когда вы вдыхаете, звук будет другим, он будет звучать как «со».

📿 Повторите это упражнение, которое соответствует слогам древнего санскрита, и насладитесь непрерывным и чистым звуком вашего голоса каждый раз, когда воздух входит, а затем покидает ваше тело.

Открытая горловая чакра

Когда пятая чакра открыта, она помогает с творческим выражением, и обеспечивает ясное общение как с собой, так и с другими. Открытая пятая чакра позволяет нам познать свою истинную суть, а также помогает услышать внутренний голос.

С духовной точки зрения эта чакра известна как «врата души», она разделяет наши внутренние (эмоциональные и умственные) и внешние (физические) сильные стороны. Цель устранения блокировки горловой чакры заключается в том, чтобы научиться доверять собственному голосу, пока вы находитесь в поиске понимания внешнего мира.

Заблокированная горловая чакра

Если вам нелегко выражать свои истинные чувства и мысли, или вам не хватает уверенности в выражении собственных идей и мыслей, вы по сути мешаете себе достичь настоящего счастья. Заблокированная горловая чакра ведет к проблемам с самовыражением, что часто приводит к непониманию своего внутреннего голоса.

Если ваша пятая чакра закрыта или заблокирована, вы, вероятно, часто испытываете разочарование, когда приходит время выразить ваши истинные чувства. Зачастую вы не можете подобрать правильные слова в те важные моменты, когда вы боитесь потерять что-то или кого-то.

К данным страхам также относится боязнь быть высмеянным, или же вы боитесь оскорбить близкого вам человека. Тем не менее, единственный человек, кому мешают эти страхи, это вы, а значит, вы всегда будете пытаться предугадать возможную реакцию собеседника еще до того, как эта реакция последовала.

Проблемы с пятой чакрой часто приводят к ряду физических недомоганий, которые включают в себя заболевания щитовидной железы, проблемы со слухом, тонзиллит, язвы во рту, шум в ушах, бронхит, астма и ушные инфекции.

1. Лечение горловой чакры при помощи мантр и медитаций

Психические и эмоциональные проблемы часто могут проявляться физически, в результате болезней, но болезни также оказывают глубокое влияние и на систему чакр. Ниже приведены некоторые простые способы лечения горловой чакры:

2. Позитивные убеждения

В свои ежедневные мантры необходимо включить следующую фразу: «Я легко освобождаюсь от всех страхов и негатива, которые мешают мне говорить правду» или «Я с радостью и любовью говорю правду, и позволяю своему Высшему Я говорить через меня. Я пользуюсь словами для создания красоты в этом мире».

3. Попробуйте уроки пения

Пение — это фантастический способ очистить горловую чакру, поэтому уже сегодня начните петь в душе, по дороге на работу или в любой другой подходящей ситуации.

4. Думайте о синем цвете

Подумайте о прекрасном ярком синем свете. Синий — цвет горловой чакры. Вдохните, когда вы визуализируете этот свет и представьте, что свет наполняет область вашего горла очищающим и здоровым светом. Когда вы выдыхаете, представьте, что вы избавляетесь от стресса и напряжения.

5. Управляющая медитация

Используя управляющую медитацию, вы также можете активизировать свою пятую чакру. Это поможет вам обрести чистоту или Виссудху. Есть огромное количество видео на YouTube и бесплатных mp3-треков, которые помогут новичкам пошагово овладеть навыками медитации.

Например, вот такая музыка для настройки

6. Заведите дневник

Самовыражение на бумаге — одна из самых изящных вещей, благодаря которой вы сможете освободить свое внутреннее «Я». Таким образом, ведение дневника — один из лучших способов обрести понимание себя, потому что наедине со своим дневником вы можете копать бесконенчо глубоко, и, таким образом, шаг за шагом, исцеляться.

Читайте также:
Чакры человека — их значение, расположение, особенности

Пятая чакра Вишудха: за что она отвечает и какие практики выполнять для ее открытия?

Вишудха является 5 чакрой, выводящей людей на высшие уровни сознания. Ее также называют горловой чакрой из-за места ее расположения. На санскрите «вишудха» значит «очищение». Она контролирует Эфирный фактор.

Расположение и цвет

У всех энергетических центров есть свое расположение и цвета. Цвет этой чакры – голубой. Как правило, ее изображают в форме окружности, напоминающей цветок с 16 лепестками. Она находится на уровне горла, в основе шеи, между Анахата и Аджна чакрами. Олицетворяет внутреннюю чистоту, искренность мыслей, творчество. За все великодушное и прекрасное в человеке отвечает именно Вишудха. Посредством нее выражается творческий потенциал.

Она считается движущей силой человеческих талантов. Благодаря ей создаются лучшие стихотворения, картины и музыка. «Вносит» во все это свою «изюминку», за счет чего произведения искусства становятся гениальными.

За что отвечает?

  • творческое вдохновение;
  • нравственную красоту, изящность мысли и речи;
  • искренность;
  • выражение себя как личности;
  • чистоту намерений;
  • взаимодействие с окружающими, самим собой и высшими силами;
  • выражение видения с помощью творчества;
  • внутренний и внешний слух.

Благодаря пятому энергетическому центру человек имеет возможность контактировать с высшими силами и открывать канал приема вселенской информации.

К тому же, она позволяет людям разглядеть, что творится у них внутри. Через Вишудху они показывают то, что чувствуют в душе. Все выражения чувств относятся к ней.

Справка! Среди 3 верхних чакр, горловая считается самой нижней. Это ворота в другой мир, в котором над человеком не властны время, пространство.

Посредством «Божественного красноречия», которым одаривает Вишудха, человек способен выходить за границы каких угодно внешних ограничений, объединять в своей сущности внутренний и материальный миры.

У мужчин и женщин

У мужского пола пятая чакра направлена на отстаивание своих интересов в обществе. Природа дает возможность действовать планомерно. Мощь чакры сконцентрирована на определенной проблеме.

У представительниц женского пола сила Вишудхи направлена на решение нескольких дел разом, так как разум без проблем справляется с многозадачностью.

Воля мужского и женского пола различается. Женские действия обычно более мягкие, они проще уступают и соглашаются с чьим-либо мнением. А мужчины проявляют настойчивость, принципиальность, подстраивая мир под свои потребности.

Мужчинам бывает трудно уступать в конфликтах из-за поляризации Вишудхи. Смена вектора становится доступна тем, кто гармонично усовершенствовал деятельность энергоцентра и достиг успешных результатов в познании самого себя.

Дисбаланс

Пятая чакра влияет на общение с другими людьми. Если ее деятельность недостаточно гармоничная, то человек может чувствовать неудовлетворенность самим собой и другими. Он не захочет ни с кем общаться, потому что ему будет неудобно даже наедине с собой.

На то, что Вишудха плохо развивается может указывать неспособность творить что-либо своими руками. Человек не должен быть профессионалом в рисовании, лепке из глины или танцах. Суть в том, чтобы имелось внутреннее стремление к творчеству. Если его нет, это означает, что баланс горловой чакры нарушен.

Важно! Если человек не умеет получать наслаждение от простейших вещей, и видеть прекрасное даже в мелочах, то его Вишудха блокирована. Раскрыть её он может путем проявления стремления увидеть красоту окружающего мира как можно чаще.

Также баланс нарушен у людей, которые имеют слишком высокую самооценку, гордыню, а также остро реагируют на критику. Все плохие эмоции и главные грехи разрушают работу Вишудхи.

У людей, не умеющих выражать свои чувства и мысли, тоже есть дисбаланс голубой чакры. Сознательные обиды, негативные деяния, разочарованность во всем мире тоже говорят о том, что она заблокирована. Есть 7 простых шагов для проработки чакр.

Признаки гармонии и развития

Главным признаком того, что у человека пятая чакра хорошо развита, является возникновение харизмы, внутренней силы, шарма. Те, у кого она развита в меньшей степени, начинают видеть в этом человеке лидера. Еще у него проявляется красноречие, возможность хорошо петь, сладко говорить. Более нестандартным проявлением считается необыкновенная интуиция, потому что в ней сосредоточена вся сверхъестественная мощь.

Гармоничная Вишудха чакра помогает человеку стать уверенным. Он не боится ошибаться в чем-либо, не подстраивается под других, и не изменяет собственных взглядов под влиянием окружающих.

Ему не страшны преграды, потому что он может оценить ситуацию с точки зрения законов вселенной, и даже из самого трудного случая обрести опыт.

Он идет вперед не для того, чтобы добиться цели, а ради самой дороги. Именно такой смысл раскрывается человеку с развитой горловой чакрой. Для него имеют одинаковую ценность духовное и материальное.

Он служит во благо другим людям. Он заинтересован в познании самого себя, окружающего мира и вселенских законов. Все свои знания и чувства он выражает посредством творчества.

Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Такие люди обычно не нуждаются в том, чтобы их хвалили за их деятельность, им доставляет удовлетворение сам процесс творчества во благо другим. Бывает, что у человека неожиданно появляются неизведанные ранее таланты, о которых он сам даже не подозревал.

Справка! Когда голубая чакра полностью раскрыта, люди могут не только поддерживать общение с такими же, как они, но и уметь слушать самого себя и свое тело. Они обладают возможностью контролировать собственные мысли, изменять негативное мышление на позитивное.

Они не привыкли перекладывать ответственность за свои поступки или жизнь на окружающих. Они понимают, что сами являются творцами собственной судьбы.

Они ищут ответы на все интересующие вопросы внутри самих себя, а не где-то извне, осознавая, что они являются частью Вселенной, мудростью которой они могут легко пользоваться.

То, о чем человек думает и говорит, несет в себе сильнейшую энергию, влияющую на качество его жизни и здоровья.

Влияние на физическое тело

Вишудха отвечает за:

  • ухо, горло, нос;
  • шейный отдел, голосовые связки, щитовидку;
  • зубы и челюсть;
  • верхнюю часть легких;
  • руки и мышцы.

Все болезни, связанные с горлом, носом, а также аллергический ринит, нездоровые зубы, слабый иммунитет, болезни легких и ушей, заикание, заболевания полости рта, неприятный запах, болезни щитовидки – это лишь доля проблем, связанных с блокировкой горловой чакры.

Читайте также:
Виды йоги — их описания и отличия

Результативным способом ее излечения считается нахождение на природе в течение долгого времени и разглядывание прекрасного голубого неба. Постоянные посещения красивых мест помогут почувствовать успокоение и расслабленность, а также раскроют пятую чакру.

Открытие и снятие блоков

Самым простым и эффективным способом открытия Вишудхи считается медитация. Исключительно частые медитации, практикуемые на постоянной основе, поспособствуют быстрому восстановлению деятельности этого энергетического центра.

  1. Голос. К этому нужно относиться с особой внимательностью, бессмысленные беседы изнуряют четвертый и пятый энергетические центры. Однако, если использовать голос по делу, горловая чакра раскрывается. Пение – великая вещь, открывающая в человеке кучу талантов. У йогов оно является частью практики. В мантрах содержатся высокие замыслы. С пением мантр, горловая чакра непременно развивается.
  2. Служение. Нужно действовать для преобразования человечества, а не для себя самого.
  3. Жертвование. Должно выполняться без ожидания, что за это похвалят, бескорыстно. Даже если это какая-нибудь мелочь.
  4. Практика пранаямы.

Асаны, благотворно влияющие на горловую чакру:

Пятая чакра считается голубой. В связи с этим, если создать вокруг себя атмосферу, наполненную голубым цветом, то ее функционирование усовершенствуется. Допускается выбирать одежду такого цвета, картины, украшения, предметы интерьера.

Минералами этой чакры считаются бирюза, аквамарин и голубой турмалин. Они тоже такого цвета. Позволительно носить эти камни в украшениях, или использовать для медитации.

Еще можно открыть, если смотреть театральные спектакли, посещать картинные галереи, выставки, концерты, либо просто любоваться природой. Небо и вода голубого оттенка. А эфир, характеризующий чакру, ассоциируется с небом.

Справка! Простейшая практика – созерцание голубого неба. Это приносит пользу посредством того, что человек понимает свою ничтожность перед величественными небесами и формирует в себе причастность к Вселенной.

Видео

Посмотрите эти видео по теме Вишудха чакры.

Лучший видеоролик о чакре:

Мантра и янтра

Посредством проговаривания мантр возникают энергетические вибрации. Отдельная мантра относится к определенному энергетическому центру. Деятельность Вишудхи активизирует мантра «хам». Она способствует очищению энергетических каналов, расположенных в горловой зоне, и еще привлекает значительные космические потоки к центру местоположения пятой чакры.

Янтра представляет собой изображение, которое символизирует характерную энергию. У отдельной чакры собственная янтра. Во время практики медитации или до нее, можно смотреть на янтру для большего результата.

Янтра пятой чакры изображается в форме голубого перевернутого треугольника. Внутри него нарисована окружность. Этот знак обозначает познание самого себя и взаимодействие с окружающей реальностью.

Раскрытие и развитие горловой чакры Вишудха

Смелость и умение постоять за себя – дары чакры Вишудха. Она дарит оптимизм, открытость и общительность. Обладатель развитой Вишудхи умеет слушать собеседника. Утаивать от него правду бессмысленно: горловая чакра улавливает ложь в словах. О человеке с развитой Вишудхой говорят: «Видит собеседника насквозь».

Как проявляет себя

С воспитанием горловой чакры приходит уверенность в правильности принятых решений. Сила общественного мнения не способна поколебать уравновешенного человека.

Преимущества гармоничной чакры Вишудха:

  1. Ораторские способности.
  2. Развитое воображение.
  3. Понимание мыслей собеседника.

Вишудха учит избегать конфликтных ситуаций. Но если спор все-таки случился, чакра подскажет, как выйти с честью из конфликтной ситуации. Обладатель Вишудхи не повышает голос и никого не оскорбляет. Разумные доводы и непоколебимость – вот на чем основана уверенность, дарованная чакрой.

Вишудха дает силы говорить спокойно и честно, не скрывая сокровенных мыслей. С развитием горловой чакры приходит понимание, что каждый имеет право на собственную точку зрения.

В поступках, как и в речи, чакра дарит свободу. Единственное, что направляет обладателя Вишудхи, – понимание законов Вселенной. Чакра улавливает колебания Космоса и очищает мышление от злобы и негатива.

Развитая Вишудха помогает в целительстве. Если пациент скрывает причины или симптомы заболевания, горловая чакра отличит правду ото лжи. Интонации, недомолвки, тембр голоса – это подсказки для целителя, от которого ничего не укроется.

Известен случай, когда пациент мучился от страшной боли и с трудом говорил, хотя подсознание посылало подсказки в речи. Опытный целитель по редким словам легко понял причину болезни и спас человека.

Проблемы с горловой чакрой

Головные боли, простудные заболевания, ангина – последствия нарушенной работы чакры. Сдерживание негативных эмоций – злости и раздражения – приводит к тому, что человек бессознательно отключает слух, чтобы не слышать нежелательные звуки.

Обида – причина сбоя в работе чакры

При негармоничном развитии чакры человек с трудом выражает мысли. Это происходит из-за комплексов и неуверенности. Случается, что при закрытой Вишудхе теряется интерес к общению и социализации.

При скапливании негатива блокируются эмоции. Нарушается работа тонкого тела и ясность мышления. Человек с заблокированной чакрой с трудом принимает любовь и теряет способность ответить тем же. Грубость и невосприимчивость к доброте входят в привычку.

Из мира реального человек с нарушенной Вишудхой переходит в вымышленный мир, где вокруг враги. Мысленное застревание на негативной ситуации становится привычным состоянием.

Признаки дисбаланса чакры:

  • частая критика близких;
  • рефлексия и самобичевание;
  • разочарование в себе из-за несоответствия внутреннему образу;
  • чувство вины и низкая самооценка.

Человек с нарушенной чакрой избегает пауз в разговорах, собирает сплетни и говорит сбивчиво, иногда слишком громко. Реже проявляются дефекты речи: заикание, шепелявость, замедленный темп произношения слов.

Видео о проблемах в жизни с нарушенной Вишудхой:

Вишудха и гормоны

Горловая чакра влияет на работу щитовидной и околощитовидных желез.

Дефицит гормонов приводит к:

  • слабоумию;
  • стрессу;
  • хронической усталости;
  • ожирению;
  • снижению иммунитета;
  • выпадению волос.

У женщин к признакам гормонального сбоя добавляется нарушение менструального цикла. Дисгармония Вишудхи часто приводит к гипертиреозу.

Гиперфункция щитовидной железы

Работу желез, которые расположены в горле, нарушает скопившаяся в чакре негативная энергия. Дефициту гормонов способствует:

  1. Осознанный отказ от самовыражения.
  2. Неумение добиваться поставленных целей.
  3. Неуверенность в собственных силах.

Сольфеджио 741 Гц поможет исцелить щитовидную железу:

Вишудха и эмоции

Энергетическая слабость чакры выражается в:

  • отрицании правды;
  • страхе предательства;
  • боязни лжи и обмана.

Сбой в работе Вишудхи отражается на ощущениях. При налаженной чакре чувствуется одухотворенность. Приходит понимание, что поступками просветленного человека управляет Высшая воля.

Вселенная полна подсказок

При нарушенной чакре разум застилает гордыня. Человек принижает роль Творца и подсказки Вселенной считает достижением собственного разума. Такой подход в корне неверен. Честолюбие и корысть лишают ясного мышления, аура тускнеет, и способность воспринимать тонкие материи угасает.

Читайте также:
Энергетика тела и сознания — за что отвечают чакры

Поляризация у мужчин и женщин

У мужчин горловая чакра направлена на отстаивание собственных интересов в обществе. Природа позволяет действовать последовательно. Сила Вишудхи сосредоточена на конкретной задаче или идее.

У женщин сила горловой чакры направлена на решение многих дел одновременно, поскольку сознание легко справляется с многозадачностью.

Мужчинам сложно уступить в споре из-за поляризации чакры. Смена вектора открывается тем, кто гармонично развил работу энергоцентра и достиг успехов на пути самопознания.

Амплитудно-частотная характеристика горловой чакры

Ясновидящие установили, что у большинства людей колебания чакр в диапазонах «плюс» и «минус» смещены от центра, который символизирует Просветление.

Смещение в область «плюс» – признак обладателя железной воли. Активность такого человека носит характер хронической и подавляющей.

При смещении физическое тело быстро изнашивается от стресса, появляются болезни легких, щитовидной железы и нервной системы.

Подавленная воля – признак смещения амплитуды в область «минус». Человек нерешителен и скрытен, боится высказать собственное мнение. Для минуса характерны ангина, опухоль щитовидной железы и ощущения комка в горле.

Признаки блокировки чакры, проявляющиеся на физическом плане

Сбой в Вишудхе проявляется в:

  1. Болезнях мышц горла.
  2. Потере голоса.
  3. Спазмах шеи.
  4. Бруксизме.
  5. Неприятном запахе изо рта.
  6. Воспалении ротовой полости.

Горло – орган, с помощью которого человек выражает мысли и реализуется в мире. Обида, злость и сильный гнев блокируют возможность усваивать подсказки Вселенной.

Вишудха формирует личность

Собственные планы остаются нереализованными, кажется, что мир вокруг чересчур агрессивен. Чтобы выжить, человек создает в ответ мощный посыл разрушительной силы. Пристрастие к алкоголю и наркотикам – следствие этой силы. Дурман заставляет на время забыть о том, как жесток мир.

Как открыть и развить ее

В возрасте с 15 до 20 лет неосознанно развивается горловая чакра. В это время человек социализируется и учится отстаивать собственную точку зрения. Духовные практики на этом этапе жизненного пути необязательны – человек гармонично развивается сам.

Нередки случаи, когда дети попадают под влияние родителей с неразвитыми чакрами и невольно перенимают правила поведения и жизненные принципы, которые приводят к нарушению потоков энергии и дисгармонии в чакрах. Развиться в зрелом возрасте таким детям будет сложнее.

Созерцание природы – простейший метод открытия энергоцентра. Любуйтесь голубым небом и чаще гуляйте в ясную погоду. Вы почувствуете приток энергии и забудете о плохих воспоминаниях.

Общайтесь с людьми. Больше слушайте, поменьше говорите о себе. Не ругайтесь. Помните, что гнев и бранные слова отбирают энергию. Учитесь отвечать на оскорбления достойно и не держите зла на обидчиков.

Сила позитивного общения

Работайте над голосом и речью. Избавьтесь от дефектов, увеличьте словарный запас. Пишите, читайте, развивайтесь, и тогда речь станет мелодичной и правильной. Курение негативно влияет на горловую чакру. Избавьтесь от вредной привычки и почувствуйте себя обновленным.

Соблюдая рекомендации, помните, что причина многих бед кроется в голове. Поэтому работайте над мышлением. Мысли обладают силой притягивать в жизнь события и людей, о которых вы думаете. Чувство вины способно принести много горя тому, кто день за днем копается в прошлом. Забудьте о произошедшем – этого не вернуть, а у вас впереди целая жизнь.

Равновесие

Получение знаний способствует открытию горловой чакры. Когда вы взглянете на жизнь по-новому, многие проблемы уйдут.

Поймете, что достойны права высказаться и перестанете бояться осуждений. Высшая степень развития Вишудхи – свобода от рамок социальной обусловленности и понимание чужого мировоззрения.

С открытием горлового центра к вам придет уважение людей из-за связи Вишудхи с коллективным разумом. Отношение общества изменится – вы забудете об осуждении и враждебности. Вместе с уверенностью придет понимание, что злость и агрессия – удел падших натур.

Интуиция – голос свыше

Гармонично развитая чакра научит прислушиваться к интуиции. Эмоции и импульсивность – то, что мешает понять себя. Научитесь смотреть на ситуацию со стороны, с позиции наблюдателя. Уйдет страх и тревожность, вы станете хозяином собственной судьбы.

Что происходит при разбалансировке Вишудхи:

Гармонизация через дыхательные упражнения

Спокойное и размеренное дыхание очистит и наладит работу чакры. Выполняйте рекомендации без спешки и в конце не забудьте поблагодарить себя и Творца за проделанную работу, сложив руки в Намасте.

Намасте – символ почтения

Ход выполнения дыхательного упражнения:

  1. Сядьте. Примите удобное положение.
  2. Закройте глаза, сосредоточьтесь на дыхании.
  3. Дышите медленно и ровно. Делайте глубокие выдохи и вдохи.
  4. Снизьте темп дыхания, если почувствуете головокружение.
  5. Представьте, как с выдохом тело покидают болезни и негативные эмоции.
  6. При вдохе наполняйте организм голубым светом, проходящим через щитовидную железу.
  7. Почувствуйте, как тревожность сменяется умиротворенностью.
  8. Сохраните это чувство, медленно подышите, ни о чем не думая.
  9. Откройте глаза, двигайтесь не спеша, не вставайте.
  10. Сложите руки в Намасте, улыбнитесь.

Практика очищения и гармонизации горловой чакры:

Созерцание и визуализация

В астральном плане Вишудха светится голубым цветом. Чем чище цвет, тем гармоничнее развита чакра. Созерцание и визуализация – мощные инструменты для открытия энергоцентра.

Самая простая практика – наблюдение бескрайнего голубого неба. Это упражнение полезно еще и тем, что развивает в человеке причастность к Вселенной через осознание ничтожности собственных страстей перед величием небес.

Запомните оттенок неба для медитации

Если возникнут трудности с визуализацией, используйте нашу картинку.

Руслан Романов расскажет о созерцании облаков:

Медитация с голубой пирамидой

  1. Примите удобную позу. Расслабьтесь.
  2. Почувствуйте, как напряжение уходит из плеч, шеи, мышц лица.
  3. Представьте, что внутри вас появилась перевернутая голубая пирамида. Основание – подбородок, а вершина упирается в солнечное сплетение.
  4. Заполните пирамиду ярким голубым свечением.
  5. Подумайте о том, что каждая из четырех граней – это одно из качеств Вишудхи. Первая грань – сила воли, с которой человек отстаивает принципы. Вторая – творчество и самовыражение. Третья – сила общения. Четвертая – слух и возможность отличить правду ото лжи.
  6. Выполняйте медитацию, когда почувствуете потребность в развитии одного из аспектов Вишудхи.

Медитация с голубым цветом

В перерывах между практиками используйте цветомедитацию. Выполнение не займет много времени, хватит 15-20 минут. Вы оцените скорый положительный эффект, когда почувствуете внутреннюю силу и чистоту в мыслях.

Читайте также:
Основные законы кармы с их краткой характеристикой

Для выполнения цветомедитации:

  1. Примите медитативную позу и расслабьтесь.
  2. Ладони сложите вместе на коленях.
  3. Дышите медленно: вдох через нос, выдох через рот.
  4. При длинном выдохе произносите мантру ОМ.
  5. Представьте, что созерцаете голубое небо, лежа на траве.
  6. Почувствуйте, как энергия наполняет тело.
  7. Позвольте небесному сиянию проникнуть в разум и очистить мысли.
  8. Разрешите сознанию раствориться в голубых облаках.
  9. Медленно возвращайтесь в реальность, не делая резких движений и выравнивая дыхание.

Помните, что медитации не избавят от груза накопившихся проблем. Дыхательные упражнения и мантры помогут вам настроиться на голос Вселенной, который звучит в сознании каждого человека. Но, предаваясь страстям, люди забывают истинную природу.

Постскриптум

Сила, вложенная Творцом, с годами гаснет и только в момент смерти приходит осознание, что прожитая жизнь пуста. Гнев, обида и злость – это мусор, который останется на Земле, когда душа покинет уставшее от страстей тело.

Человек создан для счастья

Не мешкайте, пробудите силу, скрытую Творцом в чакрах, и познайте истинное счастье в единении с божественным началом.

Для меня эзотерика – это ключ к сердцу, духовная практика. Это желание заглянуть за ширму мира и найти там бездну божественного. Пробудиться. Шагнуть при жизни в огонь, который открывает врата бессмертия, и обрести подлинную свободу.

  • Успокаивающие мантры для хорошего сна
  • Истоки мудрости – ведические мантры в современных практиках
  • Практические рекомендации по чтению мантр

    Вишудха чакра поможет раскрыть свой внутренний талант: выкладываем по порядку

    Вишудха-чакра

    Вишуддхи чакра помещается на уровне седьмого шейного позвонка человека. Этот центр отвечает за общение с другими, потому что через наши глаза, через наш нос, через нашу речь, через наши руки мы общаемся с другими. На физическом уровне она следит за шейным сплетением.
    Физические аспекты – Шея, рот, нос, зубы, уши, кожа, волосы; лицо, наружная часть глаз и веки; язык и речь, слух, движения глаз; щитовидная железа; руки, лодыжки и запястья; первый фильтр тела на грубом и тонком уровнях против вирусов, бактерий, дыма, разного рода негативности и загрязнений.

    Горловой центр – Пятая чакра представляет собой период эволюции человечества, когда важным становится потребность в коллективной жизни и установлении дипломатических отношений в семье, стране, между людьми и странами. Вишудха, в зависимости от уровня сознания человека, соответствует уровню нижнего или среднего ментала. Нижний ментал – это аналитический ум, накопленные на протяжении жизни знания, расчетливость. На следующей стадии эволюции человека вишуддха переходит в стадию среднего ментала – слова поэта или голоса певца. Такой человек умеет выражать свои мысли, свои чувства стихами, песнями, картинами. Такой человек обладает живым острым умом и усиленным чувством красоты. Но так же вишуддха связана с каузальным телом человека, именно через вишуддху можно воздействовать на кармическое тело.

    Положительные качества данной чакры:
    Коллективность – мы становимся коллективно сознательными и чувствуем чакры друг друга на кончиках наших пальцев.
    Самоуважение – мы уважаем и любим себя и имеем уверенность в себе.
    Чистые братские и сестринские отношения – это соединение, которое делает нас всех духовными братьями и сестрами. Мы можем наслаждаться и помогать друг другу, не прося ничего в ответ.
    Сладость речи – пробуждается сладость языка и речи, и мы получаем удовольствие, говоря приятные вещи друг другу.
    Способность различать – Хамса чакра является частью Вишуддхи. Она помогает нам знать, что является правильным и что неправильным, что хорошо и что плохо для нашего Духа.
    Игривый веселый свидетель – мы являемся Духом и наблюдаем мир со стороны, как игру или драму.

    Причины блокировок:
    чувство вины, аморальность (особенно в отношениях брата-сестры), отсутствие чувства собственного достоинства, хитрость, коварство в речи, бедность речи (малый запас слов), сарказм, пение мантр нереализованными людьми (левая); агрессивность, высокомерие, отсутствие коллективизма, отсутствие силы быть свидетелем (центр); чрезмерное чувство ответственности, курение, бранная и грубая речь, доминирование при помощи речи, слишком много разговоров и пения (правая).

    В Горловом центре находится гордость, которая служит в качестве защитной маски, скрывающей чувство самоуважения, слабости, заниженную самооценку, так называемый комплекс неполноценности. Нет человека, который не терпел бы неудач в жизни, что свидетельствует о наличии в нем понятия о собственной слабости. Если хоть раз подвергались сомнению половые качества человека, правильность его действий, значит, в нем живут все эти блоки. Страх неудачи записан здесь. Страх перемен – тоже здесь. А как можно и можно ли рассчитывать на позитивные перемены в жизни, если человек боится перемен в принципе? Нетрудно понять всю важность Горлового центра и работы с ним.
    Горловая чакра расположена на передней поверхности шеи и связана с умением личности взять на себя ответственность за удовлетворение своих потребностей. Задняя часть горловой чакры, центр «профессиональной ориентации» воздействует на осознание человеком своего положения в обществе, своей профессии и социальной значимости.

    Гармонизация

    1. Чаще смотрите в небо, на зеленую траву, на землю.
    2. Не говорите много о себе, направляйте разговор на других.
    3. Не чувствуйте вины. Вина является одним из наиболее глубоких видов привязанностей. Мы отождествляем себя с нашими недостатками вместо того, чтобы исправлять их. Если мы чувствуем вину, это означает, что негативность работает очень хитрым, скрытым образом. Мы становимся скованными условностями. Избегайте оправдывания своего эго или потворствования ему. Чувствуя вину после того, как вы совершили неправильный поступок, просто скажите, что постараетесь исправиться и впредь не будете этого делать.
    4. Осознавайте себя, как выражение Любви Бога, не чувствуйте себя бесполезным или недостойным. Не позволяйте другим доминировать над вами.
    5. Не будьте саркастичными или циничными.
    6. Не допускайте агрессии, высокомерия и доминирования над другими.
    7. Не допускайте ругательств, грубой и саркастичной речи, насмешек над действиями других. Всегда используйте самые сладкие и приятные слова, какие вы знаете. Речь должна быть мелодичной и контролируемой. Не допускайте сарказма, если вы саркастичны, тогда мантры теряют свою силу.
    8. Откажитесь от курения. Через некоторое время после регулярных занятий Сахаджа Йогой потребность в курении полностью пропадает. Нужно просто прекратить убеждать себя, что вы без этого не можете.
    9. Говорите меньше, а если говорите, то старайтесь избегать превышения вашего голоса над другими (т.е. старайтесь не доминировать над другими посредством своего голоса).
    10. Простите всех и отбросьте ваш гнев.
    11. Не спорьте с людьми, не нужно долго убеждать кого-либо в правоте вашей точки зрения. Во время спора вы впитываете в себя негативность другого человека.
    12. Не допускайте нечистых отношений в коллективе.
    13. Не позволяйте себе высказываний против Бога.
    14. Развивайте в себе чувство непривязанности и состояние свидетеля. Не следует путать его с состоянием холодного безразличия, отчуждения, эгоизма, наплевательского отношения или отрешенности. В состоянии непривязанного свидетеля вы не поддаетесь на провокации вашего эго и просто наблюдаете за происходящими событиями как за драмой, зная, что не вы руководите всем происходящим, и наслаждаясь этим прекрасным зрелищем. В то же время вы полны сострадания и любви и в любую минуту готовы прийти на помощь тому, кто в этом действительно нуждается.

    Читайте также:
    Чакра Манипура поможет улучшить ваше положение в обществе: расписываем все нюансы

    Вишудха-чакра – это видение самой сути, ощущение главной точки. Вишудха – это пятый центр, горловой. Вишуддха – это центр творческого прозрения, центр экстаза, центр пророческих видений, центр таланта. На вишудхе возникают гениальные догадки. Вишудха – двигатель таланта. На вишудхе открываются физические законы – короткие формулы, позволяющие разобраться в сложном явлении.
    Подлинное творчество – это гармония трех чакр – манипуры, анахаты и вишудхи – трудолюбие, любовь и видение главного. Слабость или неуравновешенность любой из этих трех чакр снижает силу художника, ученого.

    Вишудха – “сухая” чакра, она, выхватывая самое главное, пренебрегает второстепенным. Поэтому при слабости нижних чакр сильная вишудха приводит к меланхолии и разочарованию – человеку кажется, что он все знает в этом мире, и ничего более интересного быть не может – все лучшее уже достигнуто. Вишудха при слабой анахате может превратить человека в злодея. Вишудха с неуравновешенной свадхистханой – это капризный человек, который ради своих прихотей лезет напролом, разрушая все; который знает, как добиться всего, что он хочет.
    Вишудха и манипура – это умение “творить чудеса”, это обретение силы, которая дает общественное признание. Вишудха при неуравновешенной манипуре – это “непризнанный гений”, он делает открытия, которые отвергает общество (хотя открытие на самом деле истинно), такая вишудха тоже вызывает разочарования и конфликты.
    Ослабленную Вишудхи можно определить по воспаленному горлу, насморку или же, если человек постоянно мерзнет. Кроме того, неожиданная боль в горле, сопровождающаяся кашлем, которая возникает вследствие ситуаций, губительных для этого центра, также свидетельствуют о слабой Вишудхи.

    Левая сторона – чувство вины, аморальное поведение, сквернословие, сарказм.
    Правая сторона – высокомерие, курение, бранная и грубая речь.
    Центральная сторона – отсутствие коллективности и состояния свидетеля, отсутствие уважения к себе, привязанности.

    Горловой центр относится к тройке высших центров, он связан с эмоциями самовыражения. Блоки в этой области могут проявляться в виде кашля, вынужденного молчания, логоневроза, напряжения речевого аппарата. Этот центр отвечает за творчество и проявление воли, за реализацию собственных желаний, усвоение информации в любых ее видах, включая деньги и материальные ценности, которые также представляют собой один из видов энергии.

    Проблемы – ангина, простуда, синусит, спондилез.
    Горловой центр относится к тройке высших центров, он связан с эмоциями самовыражения. Блоки в этой области могут проявляться в виде кашля, вынужденного молчания, логоневроза, напряжения речевого аппарата. Этот центр отвечает за творчество и проявление воли, за реализацию собственных желаний, усвоение информации в любых ее видах, включая деньги и материальные ценности, которые также представляют собой один из видов энергии.
    Напряжения в теле отражаются при блоке центра в виде широких, покатых плеч и широкой шее, плечи могут быть сутулые, приподнятые, втянутые, повисшие. Когда в мышцах присутствует напряжение, блокируется поток крови и энергии в каналах, клетки не регенерируют в положенном природой ритме, образуется застой в сопряженной с блоком области. Так получаются остеохондрозы и мигрени. Не существует человека без остеохондроза, выраженного в той или иной степени. Не существует человека, у которого не было бы тех или иных страхов.
    В Горловом центре находится гордость, которая служит в качестве защитной маски, скрывающей чувство самоуважения, слабости, заниженную самооценку, так называемый комплекс неполноценности.
    Вишудха связана со щитовидной и паращитовидной железами, с ушами, со всем, что находится в гортани, с пищеводом, трахеей, верхней частью бронхов. Иногда от проблем вишудхи может страдать верхняя часть легких (хотя в основном легкие находятся на анахате), язык (им мы болтаем), шейные позвонки.
    Наиболее распространенный вариант возбуждения вишудхи – это возбуждение вследствие недосказанности. У человека возникает желание что-то сказать, иногда приятное, иногда неприятное, у него есть свое мнение. А свое мнение нужно выражать. Однако у человека есть программа, которая блокирует право на свободное выражение своего мнения. Энергия все равно есть, она накапливается в районе вишудхи, но не излучается. При этом возникает “комок в горле”, который является первой, еще чисто энергетической подсказкой о том, что с чакрой не все в порядке. В дальнейшем подобный “комок” может привести к разным заболеваниям. Если это “комок” обид, то, как правило, он приводит к заболеваниям типа астмы. Бронхиты тоже связаны с большим количеством невысказанного недовольства или просто культивированием в себе состояния недовольства, но в этом случае речь идет уже об анахатных состояниях.
    См. Причины болезней горла.

    Иногда вишудха может возбуждаться вследствие того, что человек ведет себя на вишудхе по-черному, тогда как она у него белая. То есть он провоцирует людей на интерес к какой-то информации, люди на нем начинают западать, энергия идет ему на вишудху, но она не переваривает эту энергию. Тогда она возбуждается, у человека возникают заболевания, связанные с гипофункцией соответствующих органов.
    С точки зрения здравого смысла, если чакра возбуждена, то органы должны возбуждаться, а если угнетена – то угнетаться. В действительности все наоборот. Если у человека вишудха возбуждена, то у него будет синдром недостаточности функции щитовидной железы. А если угнетена, то – избыточности. “Зоб” – это синдром угнетенной вишудхи, а не возбужденной (имеется в виду гипотиреоидный зоб (гипотериоз), при котором щитовидная железа может быть увеличена в размере, так организм пытается компенсировать снижение ее гормональной функции. Существует еще эутиреоидный, гипертиреоидный зоб. Их природа другая).
    См. Болезни щитовидной железы.
    С угнетенной вишудхой связаны астма, бронхиты и т.д. Вишудха очень часто, как это ни странно, угнетается из-за критики.
    См. Болезни лёгких.
    Критика, в общем-то связана с недостаточностью манипуры, но когда человек критикует, он выбрасывает энергию вишудхи. Критика – это гипервыражение своего мнения. Человек выражает свое мнение, его никто не спрашивает, а он все выражает и выражает. С этим связаны всевозможные заболевания горла, гланды, т.е. разнообразные воспалительные процессы в области горла. Самой простой и распространенной причиной заболеваний горло, как правило, является критика: кого-то обругал, покритиковал – заболело горло. Пополоскал эвкалиптом, морской солью – вроде отпустило. Хотя, в принципе, нужно сразу разбираться – кого вы и где поругали. С критикой связаны многие острые болезни зубов. Когда кого-то сильно поругали – начинают болеть зубы, причем возникает именно острая боль. Пародонтоз – более сложное заболевание, связанное с разными чакрами.
    См. Критика, Клевета, Принуждение.
    Вишудховское заболевание – глухота, не врожденная – кармическая, а приобретенная. Причина в том, что у человека есть тенденция не слушать чужого мнения вообще. Ему говоришь, а он “как об стенку горохом”. Он таким образом сам отгораживается, перекрывает приток энергии в чакру.
    См. Болезни ушей.
    Еще одно заболевание, связанное с вишудхой – заикание. По моим наблюдениям, заикание связано с пробоем вишудхи или с пожиранием потока вишудхи кем-то другим. Иногда ребенок не может выговаривать буквы. В данном случае нужно смотреть, кто на нем “сидит” (т.е. забирает себе энергию, предназначенную для формирования ребенка). Часто отлучение “поедателя” от потока приводит к улучшению.
    Синдром пробитой или отданной вишудхи на психоэмоциональном уровне – утрата эстетических чувств. Человеку все равно во что одеваться: красиво или некрасиво, эстетично или неэстетично, утрачивается интерес к своей внешности.

    Читайте также:
    Расположение чакр на теле человека: разбираем по пунктам

    Заблокированность:
    1. Я не умею выражать свои чувства и мысли.
    2. Я постоянно чувствую комок в горле.
    3. Я с пылом отстаиваю собственное мнение.
    4. Мне сложно выразить себя.
    5. Мои мысли постоянно путаются.

    Открытая чакра:
    1. Я выражаю свою истину с легкостью.
    2. Мои мысли ясны, и мне легко выражать их.
    3. Я с уважением отношусь к людям, которые выражают свою истину.
    4. Моя горловая чакра открыта.
    5. Я благодарен за легкость, с которой я выражаю себя.

    Разблокировка Вишудхи (5-й или горловой чакры) очень непростое, но очень важное дело.
    Эта программа основана на частотах 5-й чакры и хорошо на нее воздействует. Цвет пятой чакры – синий, при прослушивании представляйте этот цвет, разливающийся в области горла.
    Данную программу можно слушать в любое время и необязательно в наушниках. При прослушивании концентрируйте ваше внимание в области горла, щитовидной железы. Почувствуйте как звуки программы проникают в эту область и снимают все блокировки и улучшают вашу способность к коммуникации с окружающими вас людьми и миром.

    Как разблокировать, открыть и развить пятую чакру (Вишудха)

    Чакра голубого цвета отвечает за творчество, способность проявлять себя, находить взаимопонимание с людьми. Йоги уделяют большое внимание работе с этим энергетическим центром тела. Называют его Вишудха.

    Чакра общения и творчества

    Голубая чакра расположена на шее, в районе межключичной впадины. Ее изображают в виде голубого лотоса, стебелек которого опускается к затылку. Она заведует слухом, горлом, щитовидной железой, работой рук и мышц тела. На тонком плане связана с ментальным слоем ауры.

    Пятая чакра отвечает за проявление личности в окружающем мире, внутреннюю и внешнюю гармонию, творческое вдохновение. Через нее человек общается с космосом: получает и отправляет информацию. Так достигается единство личности и Вселенной.

    Вишудха связывает нижние чакры с верхними, обеспечивая энергообмен. Эмоции соединят с мыслями. Все эти процессы позволяют достичь физической и духовной гармонии внутри тела.

    Благодаря Вишудхе люди могут смеяться, плакать, улыбаться, гневаться или влюбляться. Через эти чувства происходит общение между людьми, которым также заведует голубой лотос.

    В ней творческие идеи превращаются в произведения искусства. Часто зрители могут почувствовать заложенную в произведении энергетику. Таким образом они сами того не осознавая прорабатывают Вишудху.

    Горловой энергетический центр вырабатывает чувство ответственности. Оно обычно развивается с возрастом. Сначала человек беспокоится только о себе, потом о детях, родителях. Духовно развитые личности проявляют заботу даже о посторонних людях. При этом желания вмешиваться в чужую жизнь абсолютно не возникает.

    Что может открытая Вишудха

    Когда энергия в голубом лотосе течет легко, люди открыто выражают свои эмоции, мысли. Они могут высказать все, что думают, не зависят от мнения окружающих, не беспокоятся о предрассудках, строят свою жизнь на основе своих убеждений.

    Пересуды и критика не может навредить самодостаточной личности, которая с оптимизмом смотрит на жизнь. Ее самооценка останется неизменной, но адекватной. Заносчивость и завышенная самооценка не свойственны людям с развитым горловым центром.

    Полноценный поток энергии стимулирует творчество, человек отличается широким кругозором, талантами. Может эффективно проявлять себя на работе, в семье, спорте, бизнесе. Его жизнь обычно успешна, насыщена яркими событиями. Своими достижениями он любит делиться с другими: связь с космосом позволяет ему чувствовать свою жизненную миссию.

    Обижаться или взваливать вину за проблемы на окружающих – не его путь. Интуиция всегда подскажет истинную причину неприятностей. Простуда появляется не потому, что кто-то заразил, а как следствие пониженного иммунитета. Так и любые другие неприятности имеют объективную причину.

    Вместо того чтобы злится, практикующий спокойно находит корень неприятностей и устраняет его. Случается это очень редко: развитая энергетика позволяет иметь хорошее здоровье и дружеские отношения с окружающими.

    Свободно высказывая свое мнение, он спокойно и внимательно выслушивает собеседника. Такие люди не любят переубеждать оппонентов, не повышают голос. Но их суждения слушают с удовольствием благодаря неординарным идеям, эрудиции и богатому словарному запасу. Они уважают чужое мнение, если оно прямо им не угрожает. Считают, что каждый имеет право на собственную точку зрения. Обладают умением распознавать ложь по интонации собеседника, поэтому им легко выделить людей, которым стоит доверять.

    Творчество неизменно присутствует в их жизни. Иногда это способ самовыражения, иногда вариант общения с миром. Бывает и так, что произведения никому не показывают.

    Читайте также:
    Муладхара: общая информация и способы улучшения работы чакры

    Как проявляются проблемы горловой чакры

    Один из первых признаков нарушений – проблемы со слухом. Речь идет как о физическом слухе, так и о способности слушать правду. Когда энергия не может течь свободно, человек часто интерпретирует услышанное так, как хочет.

    Слух обычно ухудшается с возрастом. Йоги убеждены, что проблема в постепенном засорении энергетического центра. Если его прочистить специальными упражнениями и медитацией, слух улучшится.

    Нарушения проявляются и другими физическими заболеваниями: частыми ангинами, отитами, головными и мышечными болями, иногда потерей голоса. Горло очень часто реагирует на невысказанные негативные эмоции. Некоторые гуру утверждают, что ангинами болеют те, кто держит свое мнение невысказанным, не отстаивает свои права. При лечении заболеваний нужно сочетать медицинские методы с работой по очистке энергоканала.

    Когда чакра Вишудха работает неправильно, появляются проблемы в общении с окружающими людьми. Иногда сложно выражать свои мысли словами. Но бывает, что причина кроется в различных комплексах. Отсутствие уверенности в себе, низкая самооценка уходят после разблокировки.

    Яркий признак проблем – отсутствие единства между разумом и эмоциями. Такие люди не могут выражать свои чувства. Часто они вовсе считают эмоции проявлением слабости, прячут их в себе, пытаясь выглядеть сильными. Это оборачивается непониманием даже с близкими людьми. Человек кажется замкнутым, угрюмым, равнодушным. Он отталкивает друзей и родственников, остается в одиночестве. В тоже время жаждет понимания, обижается, что его не любят. Когда такая ситуация длится годами, она оборачивается депрессией, апатией, нервными срывами. Иногда приводит к озлобленности, грубости, резким реакциям на окружающих. О творчестве при блоках не может быть и речи. Освоить какой-либо вид искусства практически невозможно.

    Поскольку голубая чакра отвечает за общение, распространенный симптом дисбаланса – диалоги с вымышленными людьми. Это приводит к проблемам с реальным диалогом, где собеседник может реагировать неожиданным образом. Даже самая незначительная критика при диалоге выбивает из колеи того, кто привык общаться с вымышленными персонажами. Он не знает, как реагировать на собеседника, теряется, замыкается, начинает критиковать себя мысленно или вслух. Каждый раз, когда такой личности кажется, что разговор не сложился, она начинает критиковать, упрекать себя.

    Постоянная потребность в одобрении окружающих приводит к желанию подстроиться. Такие люди часто попадают в зависимость, боятся высказать свое мнение. Они могут быть молчаливы, но чаще излишне болтливы. Пытаются избежать пауз в разговоре, заполняют их потоком бесполезной информации. Они часто быстро забывают, что сказали, плохо усваивают полученные знания.

    Встречаются и другие проблемы с речью: слишком тихий или слишком громкий голос, заикание, сбивчивость, бессвязность, неразборчивость речи.

    Снятие блоков может кардинально изменить ситуацию: практикующий наладит отношения с близкими, начнет получать удовольствие от общения и творчества, впустит в жизнь радость и счастье.

    Как развить горловую чакру

    Голубой лотос развивается естественным образом от 15 до 21 года, когда происходит становление личности, адаптация к социуму. В эти годы подросток превращается во взрослого самостоятельного индивида, учится формировать и выражать свои мысли, контактировать с окружающими, начинает работать, строить карьеру.

    В более раннем возрасте Вишудха не развивается, так как ребенком управляют родители. Специальные упражнения до 21 года делать необязательно, можно развивать общительность и творческие способности естественным способом. Но специальные тренировки не пойдут во вред.

    После 21 года снять блоки или развить свои способности с помощью Вишудхи без упражнений не получится. Основным способом активации является медитация. Ее выполняют двумя основными способами.

    1. Пение или прослушивание мантры ХАМ. Мантру необходимо произносить правильно. Чтобы этому научиться, можно слушать аудиозаписи, подпевать им мысленно, затем вслух. В течение дня очень полезно петь любые позитивные мелодии.
    2. Второй путь – сочетание глубокого йоговского дыхания и концентрации. При этом можно представлять, как лотос небесного цвета раскрывается на шее.

    Активировать поток творческой энергии помогут голубые камни и различные предметы этого цвета. Считается, что Вишудха реагирует даже на шарф цвета неба, повязанный вокруг шеи. Также стоит практиковать полоскания горла раствором морской соли или травяными отварами. Полезны ингаляции и ароматерапия с лавандовым маслом.

    Хорошо помогают прогулки в лесах или парках, созерцание неба, полевых цветов, зеленой травы. При контакте с природой очищается энергетика всего организма, тело стремиться восстановить естественную связь с Вселенной.

    Развить чакру Вишудха можно при общении с людьми. Необходимо научиться слушать собеседников и понимать их. Меньше говорить о себе, больше интересоваться другими. В диалогах стоит исключить сарказм, циничность, насмешки. Если агрессию проявляет собеседник, на нее стоит найти достойный ответ, сохраняя внутреннее спокойствие. Терпеть обиды не стоит, но долгое пребывание в гневе опасно. Негативные эмоции сжигают энергию, опустошают. Поэтому их стоит избегать: представлять в виде облака, которое покидает тело. Научиться обходиться без гнева бывает непросто, но постоянная работа над собой обязательно принесет плоды.

    Необходимо оставить попытки контролировать окружающих с помощью громкого голоса. Это часто случается у женщин, которые постоянно повышают голос на детей. Укрепляет ли это любовь между детьми и родителями? По-настоящему контролируют ситуацию только те, кто не кричит, а пользуется уважением собеседника.

    Стоит поработать над голосом, чтобы он стал ровным, мелодичным, разборчивым. Для Вишудхи очень вредно курение. Если есть такая привычка, одно ее устранение может принести много пользы.

    Чувство вины необходимо выбросить раз и навсегда вместе со всеми комплексами. Все люди – равноправные частички Вселенной. Создатель всем уделяет одинаковое внимание. Неудачи на жизненном пути – результат потери связи личности с миром. Они исчезнут, если эту связь восстановить.

    Голубой лотос Вишудха может наполнить жизнь радостью творчества и общения. Работа с этим центром преобразит любого. Упражнения очень просты, но требуют постоянства.

    Автор статьи:
    Николай Костюк. Эксперт в области эзотерики и мировой культуры, кандидат философских наук.
    E-mail для связи с автором: nkostyuk@taynoeznanie.com

  • Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: